Відео

Yasim 62...70-75 arasi yarismalarini cok seyrettim.

Serdar Hocam , ne olursa olsun senin bu spora katlılarını , desteğini unutmak mümkün değil. sen bu spor için benim ve benim gibi bu sporla ilgi duyanlar için çok büyük bir değersin . iyi ki varsın ❤

BEN DE ANLAMADIM !😂😂

masalla

adam ne demek istiyor anlayan var mı

tenisci dirseği rahatsızlığım vardı prp yaptıracaktım arkadaşımın tavsiyesi üzerine hacamat ve sülük yaptırdım 2 seans olarak çok şükür geçti.

Ben steroid, peptit kullanmazdım.Kalpte buyume,damarda anevrizma,prostatta kalıcı buyume,karacigerde buyume.Birakinca kaslar kuculuyor ama ic organ buyumeleri kaliyor.Ayda bir kac kere krizler geciriyorsun.Yerinden kalkamiyorsun.

Sporunuzu yapın ama abuk sabuk yarışmalara girmeyin demiş abi

Bu spor u yapmayınca her yerin sarkıyor iyi düşünün

BENCE TÜRKİYE NİN EN İYİSİ EN DEGERLİSİ DORİAN YATES MİSALİ

Doğru, çok subjective bir spor ya

Hayatımda ağırlık dâhi kaldırmadım. Hep kendi vücut ağırlığımla çalıştım. Kick Boks yaptım. Çok şükür taş gibiyim. Vücut gelişme bir spor değildir. Ben böyle düşünüyorum.

Ahmet arkadaşımız Kabataş Erkek lısesı 3ed.A sınıf arkadasımızdı, selam ve saglıklar dılerım, erkan mutman

Vay be Hardline 1Tlye 9gramdan fazla protein alabiliyormussuzdu, şimdi 1 TL'ye 0.8gr anca protein alabiliyoruz

Özgür hocam hasan telatar hoca ile video gelir mi Hamddullah hocayla olan videolarında keşfettim kendisini bilmiyorum tanıyormusunuz ama TR bodybuildinginde bir çok kişiyle bağlantınız olduğu için tanış olabileceğinizi düşündüm

hocam siz olmasanız sadece influncerlar ve yeni dönemdeki sporculardan başkasını bilmezdik

👍GERÇEK 👍SPORCU İŞTE 👍BÖYLE OLUR 👍

44 sene önce istiklal caddesi tüneldeki spor salonun da talebesiydim. kendisi iri ve kaslı vucuduna nispet zarif, muhlis, mülayim, numune bir İstanbul beyefendisidir.ahmet hocama sağlık ve huzur dolu nice seneler dilerim

Bel bükülür alet kalkmaz. Devam edin elin götüne gitmez zamanla basın tozları

Ahmet bey ne kadar beyefendi insan Sağlıklar dilerim

🤮🤮🤮🤧🤧🤧🚽🚽🚽🧻🧻🧻🧻🚾🚾👈👈👈👈👈👈

Helal olsun muhteşem cevap 20 yıldır yapıyorum çok seviyorum ama sadece saçmalık milli boksör olmak isterdim yada atlet ama geçmiş olsun 20 yılda ayrıca en az 5 dil öğrenip muhteşem paralar kazanıp daha iyi bir hayat yaşamak isterdim

Sanırım objektif kriterler olsun subjektif yani ben uygun gördüm böyle oldu denmesin diyor. Subjektiflik ahlakın, norm değerlerin olmadığı yerde lastik gibi eline geçirenin elinde sürdürdüğü bir oyuncak gibidir.

aklıma "bir insan ömrünü neye vermeli" türküsü geliyor ...

En son kelimesi n bileyim ya Hakikaten ne anlattı bu şimdi ne bileyim 😂😂

İyi başladı sonunu getiremedi. Sonucu somut olarak ölçülebilir spor yapardım yeterli olurdu

Ah be hocam Survivor izliyorum,seviyorum demeseydin iyiydi. Gençlere zararı sigarayla yarışır muhtemelen

Abi aynı hata futbolda da oluyor maalesef. Var olsa bile fethullahçılar ne derse o oluyor. 😢

Vucut gelistirme deyince cocukluk yillarimdan aklimda kalan tek isim.. Birden karsima cikmasi sevindirdi.

Üsküdar liyim hocamın salonuna ara ara uğrarım oğlu ile samimiyiz güzel dodtlardir

Şampiyonlar şampiyonu efsane

Abi ne diyon yaa

Bizim çocukluğumuzun efsanesi

Dövuş sporlarindan once bady yaptim.Ve suan gard alamiyoruz cunku kapanmiyo ve kondisyon sifir bir dovuscuye gore.Gencler ,ozellikle 5 yaşinda cocuklari olan veliler ,dovus sporlarina verin cocuklarinizi.Hem fizik ,hem kondisyon hem de koruma saglar.

Aynen Katılıyorum.

Geahhh ok..dummmy

boş işler çok boş işler bırakın bu işleri kendinize işkence etmeyin ALLAH'IN verdiği enerjiyi NAMAZ kılmaya harcayın sporu sormayacaklar ama NAMAZ'ı soracaklar..

bide fena sayılmaz diyo kaç tane gençte var öyle kol maşaallah diyelim

Yas76, Maaşallah

Bahsettiği şeyler Olimpik spor. Üstü kapalı, kendi de bunun spor olmadığını itiraf ediyor. BODY BUILDING SPOR DEGILDIR...

Yagli guresci olmadigina cok pisman olmus.

Yeri geliyor param yok simit yiyorum diyor,ilaça verdiğin para ile kral yemek yersin

Keşke böyle bir söyleşiyi HAMDULLAH AYKUTLU ile de yapsan. Kim bilir ne güzel bilgiler aktarır.

Samimi, alçakgönüllü ve güzel insan...

Hakemlerin insafına, zevkine, fikrine bırakılan spor dallarında çok haksızlıklar yapılıyor...

Düzenli spor yapmak güzel insan bağımlı oluyor vücudunun değişimi kasların gelişimi testesteron artı mı olsun ego patlaması herkesin gözü üzerinde filan bu güzel bir duygu ama büyük eziyet yemenn içmene dikkat edeceksin hareketsiz kalmayacaksın namaz kılacaksın sağlıklı besleneceksin alkol olmayacak sigara olmayacak güzel bir vücudun oluyor zaten ben %100 değişim yaşayacak kadar dört yıl gibi düzenli spor yaptım büyük değişimler yaşadım boyun fıtığı olunca sporu bıraktım sadece yeme ve içmeme dikkat ediyorum geriye dönüp bakınca da ne kadar yoruluyormuşum😅😮

Abi tek anlamayan ben miyim??

Bana göre çok fazla gelişmiş vücut ile obez arasında fark yok.

Vücut geliştirmeyi bırak sonra her tarafın sarkar yağ bağlar lanet bi durum bununla uğraşan aptaldır herşeyin fazlası zarar

Adnan sır 10 numara adamdır başkaları gibi değildir.